Come trattare con la morte a Natale

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Aspettatevi una corsa sulle montagne russe di emozioni. Preparazione per la perdita è in qualche modo peggiore della morte stessa, a causa della incertezza e paura. I tuoi sentimenti possono variare di ora in ora, che è del tutto normale.

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Sii buono con te stesso. Prendetevi il tempo per dormire, piangere, esercizio fisico e mangiare pasti nutrienti. Pregate, meditare o semplicemente rilassarsi in un luogo calmo e tranquillo. Distrarsi per qualche ora con un libro o di un film o di trascorrere del tempo con un amico. Non si può prendere cura del vostro amato o di chiunque altro, se non si prendono cura di te.

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Incoraggiare le visite durante i periodi migliori del proprio caro del giorno. Se è più vigile e confortevole in precedenza, chiedere ai visitatori di venire la mattina.

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Si consideri che, se del caso, le tradizioni che si desidera partecipare a questo anno. Pensate le risorse finanziarie ed emotive. Magari si vuole saltare regali quest’anno o magari ti rallegrare ed essere una gradita distrazione.

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Festeggia il Natale scorso, in qualche modo significativo. Dare le carte e regali e mettere le decorazioni. Anche se il vostro amato è in coma, si può portare in una disposizione a stella di Natale o vacanza floreale per illuminare la stanza e riprodurre la musica di vacanza preferita. Ricordate che è sempre possibile che il vostro amato si può ascoltare e sentire il tuo tocco, anche se non si vede alcuna risposta.

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Trova consulenza ora. La tua scuola, luogo di lavoro o luogo di culto dovrebbe essere in grado di raccomandare qualcuno. Se il costo è un problema, è possibile prendere in considerazione gruppi di supporto, tra cui forum Internet.

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Godetevi tutto il possibile durante la stagione delle vacanze. Non vi è nulla di male o di mancanza di rispetto nel celebrare. La tua amata vorrebbe di trovare conforto dove e quando si tratta.

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Risorse per affrontare la morte e il dolore.
Sito web con informazioni e risorse su come affrontare con la morte e il morire.
Online che offre il sostegno della comunità per la morte e il dolore.

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